VIPエレキバン

貧乏ワイ、パスタのケチャップ炒めで食い凌ぐwwwww

      2018/05/29

no title
1: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:20:36.38 ID:6+IhHGu80
それが一番安上がりや
目玉焼きを載せると、なかなかウマイ



3: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:21:33.15 ID:6+IhHGu80
ナポリタンほどベチャベチャにするんじゃなくて
塩胡椒も加えて、色がつく程度に絡めて炒めるんや

4: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:22:09.85 ID:6+IhHGu80
今日は魚肉ソーセージをスライスしたのも焼いて加えたで

5: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:22:36.81 ID:6+IhHGu80
野菜が絶望的に足りていない模様

6: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:22:41.87 ID:ZnB273Fx0
トマト缶買えば安上がりでソースもいっぱい作れるぞ

15: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:24:30.43 ID:6+IhHGu80
>>6
それもええな
ワイはトマト缶を買うときはベーコンと大豆と一緒に煮てトマトビーンズにするで
それを2日間食べ続けて、最後はお湯を足してうどんや

7: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:22:42.47 ID:P9ohEMdIa
ワイはレンチんしたパスタに塩コショウだけや…

19: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:25:02.16 ID:6+IhHGu80
>>7
ワイも塩胡椒だけのときもあるで

8: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:22:46.05 ID:GNreejkC0
業務スーパーでキューピーのクソデカパスタソース買うといいゾ

27: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:25:54.11 ID:6+IhHGu80
>>8
冷凍保存して解凍するのが面倒なんや

9: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:22:46.56 ID:nwb1MME80
ケチャップてかなり有能だよね

33: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:26:38.13 ID:6+IhHGu80
>>9
有能や
トーストにとろけるチーズを乗せてオーブンで焼いてケチャップかけたらピザトーストになるし

50: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:29:24.51 ID:xzS53BXN0
>>33
パンとチーズの間にベーコン挟むのもええで

10: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:23:25.94 ID:YyQ+VMvq0
ワイは連日チャーハンや

39: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:27:30.23 ID:6+IhHGu80
>>10
チャーハンもよく作るわ
具は卵と刻んだハムだけやが

11: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:23:46.25 ID:DpY6T9H40
ワイはそれにミックスベジタブル入れとるわ

48: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:29:09.79 ID:6+IhHGu80
>>11
ミックスベジタブルでピラフ作ろかな

12: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:23:59.65 ID:ZnB273Fx0
ペペロンチーノ最近習得出来たわ なかなか上手いけどカロリーと塩分くっそ高い

54: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:30:18.86 ID:6+IhHGu80
>>12
ペペロンチーノはまいばすけっとに2食98円のソースが売ってるから
それ使ってたまにつくるわ

14: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:24:18.39 ID:X8Ls3VdC0
塩のが美味いで

58: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:31:04.95 ID:6+IhHGu80
>>14
塩だけはさすがに味気なかった
そこでケチャップや

16: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:24:34.49 ID:LKN18Gd90
ソーセージと玉ねぎとケチャップとパスタ炒めるだけでナポリタンになるからな

45: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:28:23.21 ID:6+IhHGu80
>>16
玉ねぎくらい買おうかな

17: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:24:36.35 ID:Z63YcQks0
ミートソースに温泉卵載せるとうまいで

62: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:31:41.71 ID:6+IhHGu80
>>17
100均に温泉卵つくる小道具とかあるかな

73: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:33:31.46 ID:Z63YcQks0
>>62
あるで
ダイソーは卵関係充実してる

18: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:24:53.99 ID:wT2dIv5D0
ワイは麺つゆパスタや

64: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:32:18.76 ID:6+IhHGu80
>>18
ワイも麺汁は使いまくりや
でも、パスタよりは素麺にするかな

22: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:25:29.32 ID:DKQucQDf0
パスタってガス代かなりかからへんか?
何分も茹でるの面倒やし

72: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:33:26.89 ID:6+IhHGu80
>>22
パスタ半分に折ると、茹で上がるの早いで

23: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:25:36.27 ID:4PGlKfiC0
ケチャップは野菜やから栄養面でもええぞ

76: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:33:57.33 ID:6+IhHGu80
>>23
アメリカ人の発想やな

26: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:25:53.11 ID:mmFcIFPXa
粉チーズと黒胡椒を放り込んだフライパンに湯ぎりせんで麺放り込んで火にもかけずにガシャガシャやると美味いで
イタリア人直伝の手抜き飯や

38: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:27:17.61 ID:UI3H990x0
>>26
皿の上で混ぜても良さそうやな

63: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:32:03.02 ID:mmFcIFPXa
>>38
できなくはないけど熱でチーズとかしつつ乳化させる感じやからなあ
皿でやるくらいならフライパンから直に食う方がええで

51: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:29:36.10 ID:cxsY5Y5Y0
パスタって塩の消費結構激しいよな

53: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:30:09.76 ID:LKN18Gd90
>>51
茹でる時に塩入れへんで
入れても入れんでも変わらんし

56: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:30:44.87 ID:n0NLetIL0
>>53
おまじないやないねんからドバっと入れんかい

34: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 02:26:43.24 ID:3PTsJvCpa
貧乏人のパスタでググれ

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1524504036/

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